Voedsel

Energie en Samenstelling


Je hoort het tegenwoordig zoveel;
allerlei ziektes die soms welvaartziektes worden genoemd.
Mensen die geen suiker meer kunnen eten.
Mensen die moeillijke ziektes krijgen zoals kanker en metabolische aandoeningen.

Ik beloof geen ziektegenezing,
Ik beloof geen passend middel om elke ziekte te verslaan.
Genezing is geen tover staf die door een devoot of professional kan worden toebedeelt.

De wetenschap bouwt op herhaalbare experimenten,
en analyses.

De wetenschap kent chemische middelen,
die bij een ziekte, iedere zieke kan genezen, ondersteunen of inwerken.


Zo is een uitspraak dat ziekte voor een deel voorkomen kan worden.
Waarbij drie pijlers belangrijk zijn.

Pijler een: Zuiver voedsel. De schijf van vijf volgens overheden.
fruit, groente, noten, zuivel en dergelijke

Pijler twee: Zuivere omgeving. Enkele honderden jaren geleden
werd de straat gebruikt om te lopen, vuiligheid op achter te laten.
uitwerpselen van dieren en mensen die niet afzijdig van de woonomgeving werd geleidt.
kort gezegd riool was niet afgescheiden.
Ook ziekenzorg was vaak niet schoon. artsen die een client met de pest behandelden en dan een
andere patient aandacht gaven. overbrenging door besmetting
Waardoor bacteriele en virale ziektes toesloegen. tubercolose en de pest.


Ten derde Genoeg lichaamsbeweging.
Iemand die nooit sport, nooit rent of fietst.
Zal strammer worden, Zal een zwakkere bloedsomloop hebben.
bij lichaamsbeweging is een maat dat het lichaam gezonder aanvoelt.
Iemand die sport of beweegt zal minder somberheid of slapte kennen.

Zuiver voedsel, wat het niet is, wordt overal in de volksmond wel gebezigd.
Zo zou fastfood niet gezond zijn, te veel patat eten niet gezond.

In de volksmond ook wel wat het wel is:
Fruit eten, groente eten. zuivel drinken en eten.

Natuurlijk is het dieet een middel om gezonder te worden,
Maar een middenweg is vaak wijs.
Als je thuis de keuze hebt kan je gezond eten verkiezen,
Maar bij een vakantie kan je niet eisen dat je alles gezond op je bord krijgt.
Soms is het beter schappelijk te zijn dan veeleisend.


Gezonde voeding:
Fruit wanneer het niet verhit of bevroren wordt;
bevat het levend planten materiaal die in de mens
de cellen op een natuurlijke manier energie geeft.

Zoals groente ook door de samenstelling
de spijsvertering de mogelijkheid geeft goed te werken.
Iets wat blijkt als je het tegenovergestelde doet,
Als men alleen vlees eet. Krijg je ziektes, vet en lever aandoening.
Aderen die dichtslibben.
Lichamelijke conditie die verslapt.
Inspanning zwaar laat voelen.
Emoties die niet regulerend werken.

Dit artikel is geen wetenschappelijk bewezen methode.
Maar meer een soort constatering van geluiden en stemmen uit de maatschappij.
Waarbij dit een persoonlijke mening is.